Getriebe-Simmering / Schaltgestänge

Huhu Leute

Ich muss die kommende Woche meinen Simmering vom Getriebe wechseln (Schaltgestänge)
Muss das Getriebe runter oder klappt es wenn ich vorne ihn Hochlege und von unten dran gehe?

Ist es ne gute Idee en neuen Simmering eine Nacht in die Tiefkühlung zu legen (Gefrierbeutel) um diesen später leichter rein zu bekommen?

Alten rauspockeln... wie?
Sauber machen, neuen ansetzen und mit en Rohr & leichten Schlägen reindrücken?

Muss ich was noch beachten? Kann ja nicht schwer sein oder? 

Hat jemand eben en Getriebe Kennbuchstaben für en 1,3 NZ? BJ.91  
(War doch AKW oder?)